乳酸菌革命 口コミ 飲み方 効かない 効果 下痢 副作用

乳酸菌革命の口コミ、飲み方は?パントテン酸は?

乳酸菌革命の口コミを見ると丁度平均ほど。誰にでも効くわけじゃないのかなぁ?と思い一つ一つ見ると、多くの方が効果を実感しているのがわかります。

 

こちらは良い口コミです。

ほんとにたくさん試しましたけど、乳酸菌革命はわりと良いです。飲み始めてから3か月くらいになりますが、アレルギー乾燥肌がだいぶ良くなりました。

効果が出るまで時間がかかると思い気長に飲んでいましたが、私の場合は比較的すぐに便通に効果がありました。ニキビがゼロになった訳ではありませんが、確実に少なくなってます。このまま続けたいです。

パントテン酸だけを飲んでいましたが効果が見られず、パントテン酸は1日1グラム、乳酸菌は乳酸菌革命を1日1粒〜2粒という感じでやってみたら非常に良いです。1ヶ月でニキビと脂が減ってきているのが実感できました。

便秘以外にも効果を見せています。ニキビ対策として、パントテン酸と言うサプリと併せて飲んでる人が少なくありません。

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そしてツイッターからです。


 


 


 

こちらは悪い口コミです。

頑固な便秘なので、1日に6粒を飲みました。が、爽快・・とはならなかったです。乳酸菌のパワーで花粉症も和らぐかな?と思ったのですがそちらも、・・・・でした。

ニキビ改善目的でパントテン酸と併用したのですが、むしろ悪化・・・残念です。

1か月試してみましたが、効果はあまり・・・ 購入後「定期コースに加入した方がお得」という電話がかかってくるし、一粒が大きいので、喉に引っかかって飲みづらいです。

これら全てには理由があるように思えます。

飲む時間が良くない

人によってサプリの飲み方は様々です。どのタイミングで飲んでいたのかわかりませんが、乳酸菌は熱・酸に弱いです。私も最初時間を考えず飲んでいたので人の事をとやかく言えませんが、効果を感じている人の多くは、夕方〜夜の、空腹時以外に飲んでいます。そしてもう少し続ければ、この方だって効果を実感できたのではないでしょうか。

 

パントテン酸には副作用がある

乳酸菌革命をニキビ対策として利用している人も多く、中にはパントテン酸というサプリを併用している方も数多くいるようです。乳酸菌革命の成分は、子供から妊婦まで適切な量での摂取に関しては、高い安全性が認められた成分で出来ています、パントテン酸の副作用として、発症頻度は低いですが「抜け毛」「腹痛」と言った事例が報告されています。
ですが、パントテン酸は用量を守って服用するなら一般的に安全です

 

パントテン酸は体内でエネルギーを作り出す時に必要なビタミンB群のひとつです。さまざまな食品にも加工され、血友病のような血液疾患でない限り安全とされています。

1日の目安量は、男性6mg女性5mg、子供にも目安量があり、小学生ですでに5mg1歳未満なら4mgです。

食べ物にも含まれていますが、サプリとは配合量のレベルが違うのでそこまで神経質になるレベルではありません。。

 

勧誘の電話が来る

実はこれには私も少し思い当たるフシがあります。こちらから解約に付いて電話で確認しようとしたところ、「弊社商品購入希望の方ですか?お電話番号をどうぞ。」とこちらの要件も聞かずに先方が切り出したのは閉口しました。

 

最初に購入を申し込むと確認の電話が確かに必ず来ますが、それはしつこい類の勧誘ではありません。しかし、購入後しばらくして他の商品の案内の電話もありました。決してしつこい類のものではありませんでしたが、評価の低いレビューを見ていると、その多くがサポートからの電話をマイナス査定している事に気付きます。

 

たくさんの人の免疫力アップが出来る可能性があるサプリですが、思わぬ所で評価を落としているようで残念です。

 

ちなみに私の場合基本的に旦那が買ったので電話確認自体私は受けてませんが、旦那によるとしつこい類のものではなかったようです。
こちらに私自身の乳酸菌革命レビューがあるので宜しかったらご覧ください。
 

 

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※電話でのしつこい勧誘の断り方※
 『不要なのでリストから削除して下さい』とハッキリ伝える。
  ⇒特定商取引法17条で、一度断られた相手に対し勧誘をしてはいけないと言う法律があります。
 「電話勧誘販売は特定商取引法により営業方法に規制がある」とまで言ってガチャリと切ってしまえば掛けてくる相手はまず居ないです。

 

それから最後の、サプリの大きさですが、1.5cmです。若干長い代わりに細く、決して大きくないと言えると思います。

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乳酸菌革命を飲んでる人で効果に差があるの?

乳酸菌革命の多くの口コミは、効果があった!というものが多いですが、中には効果を感じることができなかったという人もいるようでした。

 

期待通りの効果があった方、そして効果がなかった方。果たして両者にはどこが違うのでしょう?

 

原因は「飲み方のコツ」

実はちゃんとした原因があるんです。

 

まず、

自分に適した量を飲む事。

パッケージを見ると、「乳酸菌革命」は1日2粒だけじゃなく、6粒まで摂取することが可能だと書いてあります。個人個人の体の調子だったり、お腹の具合は正に千差万別です。そのため自分の体調に適した量の乳酸菌革命の摂取が効果を生み出します。

 

ここで注意すべきは、あまり多く飲み過ぎると効果が強く、逆に少な過ぎてはその効果を発揮しきれません

 

差し当たって、まずは1日2粒か3粒の摂取からスタートし、それでも効果があまり感じられない場合、摂取量を増やしてみるといった事が必要です。

 

そして

食後に飲む事

乳酸菌の性質として、胃酸にはとても弱く、腸までたどり着く前に死滅してしまう事もあります。空腹時は胃に何も無いため胃酸が強く、腸まで届きにくいです。そのため、乳酸菌は、胃酸の薄まってきた食事の後に飲むようにしないと、なかなか効果が出にくいです。

 

それから

ぬるま湯で飲む事

多くの人は、サプリは水で飲む事と思います。サプリの飲み方には、「水かお湯で〜」と書いてありますが、なかなかお湯で飲む方は少ないです。一般的に、冷たい水を飲むと、体が冷えてしまいます。逆に、熱いお茶のようなお湯では、熱に弱い乳酸菌は破壊されてしまう事になります。

 

ベストは、乳酸菌は、「ぬるま湯」で飲むことです。

 

さらに

長く続けて飲む事

「乳酸菌革命」は、あくまでも食品扱いのサプリメントで、薬品ではありません。これは乳酸菌革命に限りませんが、どのサプリメントでも同じですが、サプリは医薬品ではない以上、即効性があるものではありません。

 

長く飲み続けていくそのうちに、サプリの効果は発揮されてきます

 

 

毎朝のスッキリ!を迎えるためには、飲み方は重要なんです。

 

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